WORKSHOP Respiração Consciente

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WORKSHOP Respiração Consciente

Movimento é vida e vida é movimento.  Da menor das células de nossos órgãos à dinâmica expressão de nossas músculos e ossos, é através do movimento da respiração que transformamos o corpo à nível celular através do oxigênio e da energia que nutrimos deste (também conhecido como chi, prana ou energia eletromagnética). O workshop será ministrado durante uma tarde de sábado e terá duração de 4 horas. Venha relaxar, respirar e se reenergizar nesta aula que mescla acupressão (Do-in) com atenção profunda em nós mesmos. P.S: aliás, as mãos foram as nossas originais ferramentas médicas e até hoje, são usadas instintivamente para aliviar a dor (note que, quando temos dor de barriga, dor nas costas, dor de cabeça, sempre colocamos as mãos nesses lugares).   

R$ 60,00
Avulso

Benefícios

- limpeza do sangue, o que proporciona uma maior imunidade ao corpo

- auxílio na reparação muscular  

- para a maioria de nós, o nosso cordão umbilical foi cortado muito antes do que deveria. Essa respiração conectada às nossas mães, foi cortada pela metade e por esta razão, diante de situações ameaçadoras, tendemos a inspirar muito mais que expirar. Isso nos faz tensos, stressados, desconectados. O maior benefício desta aula é, portanto, a importância de uma consciência respiratória e da fluência necessária para que nos tornemos relaxados, conectados e oxigenados…